Mobility Flow

Mobility Flow bietet einen optimalen Ausgleich zum Krafttraining. Es dient als aktive Erholung, sorgt für agile Gelenke und beugt Verletzungen vor. Wenn du dein Körperbewusstsein, deine Balance und Range of Motion aufs nächste Level bringen möchtest, ist dieses Training genau richtig. Das Beweglichkeitstraining verbindet Mobility Übungen, Primal Movements und funktionales Stretching. Dank den Flows werden deine Mobilität und deine Bewegungsausführung optimiert = Die Trainingsqualität wird spürbar optimiert. Buchen